4. Mỗi bữa ăn không nên kéo dài quá 30 phút, sau đó không được bổ sung thức ăn dặm hay các món bổ sung. Bạn sẽ phải đợi đến giờ ăn tiếp theo mới được ăn.

5. Trẻ thừa cân nên giảm lượng thức ăn phù hợp, tránh cho trẻ ăn quá no, khuyến khích trẻ nhai chậm.

6. Từ tháng 9 đến tháng 10, hãy cho bé tập uống từ cốc, ban ngày bạn cũng có thể uống sữa bằng cốc. Điều này cũng có thể ngăn ngừa sâu răng.

7. Khi bé ăn ngon, hãy khen ngợi kịp thời và không thưởng hoặc phạt bé bằng đồ ăn.

8. Cho ăn khi trẻ có tâm trạng tốt, và có nhiều loại hương vị thức ăn.

9. Khi bé bắt đầu tập ăn, bố mẹ nên chuẩn bị cho bé thức ăn có thể cắt thành từng miếng nhỏ, lát mỏng, có độ cứng phù hợp để bé dễ dàng cầm nắm và ăn bằng tay, và làm tăng hứng thú ăn uống. Điều này có lợi cho việc phối hợp cử động tay mắt và trau dồi khả năng ăn uống độc lập.

10. Nếu trẻ ăn ít trong một bữa hoặc một ngày nhất định thì có thể tăng lượng ăn vào bữa sau hoặc ngày hôm sau.

10 ĐIỀU KHÔNG NÊN

1. Không cho trẻ sơ sinh uống nước hoa quả, nước rau trong vòng 6 tháng đầu.

2. Không để bé tự ý nếm thức ăn của người lớn.

3. Không thêm muối, nước tương hoặc các gia vị khác vào thức ăn của trẻ trước 1 tuổi.

4. Không cho bé ăn quá ngọt, không thêm đường vào thức ăn dặm của bé.

5. Không cho bé uống nước trái cây đóng hộp mà cho bé ăn trái cây tươi.

6. Không nên cho bé ăn cơm nát. Súp chứa ít chất dinh dưỡng và dễ chiếm dung tích dạ dày, làm giảm lượng ăn của bé.

7. Không cho bé ăn những thức ăn như thạch, nho, đậu phộng,… để tránh bị sặc thức ăn.

8. Không cho bé bú quá 30 phút mỗi lần.

9. Khuyến khích bé ăn, nhưng đừng ép bé ăn.

10. Tuy ăn dặm thức ăn bổ sung dinh dưỡng nhưng không được giảm lượng sữa bú của bé, vì có thể khiến bé sẽ chậm tăng cân.

Việc ăn dặm của trẻ thực ra không quá vất vả như bố mẹ tưởng tượng, hãy kiên trì và chăm sóc bé yêu tốt nhất nhé bố mẹ ơi